怎么预防鼻甲肥大才好

来源：武汉环亚中医白癜风医院 发表时间：2016年02月15日点击进入手机站

   怎么预防鼻甲肥大才好？这个冬季好冷，寒风刺骨，像针一样穿透心灵。很多鼻甲肥大患者一到冬季即深感不安，担心鼻甲肥大发作，使得正常工作难以为继。那么，鼻甲肥大患者如何安然度过严冬，请看武汉白癜风医院医生为我们讲解鼻甲肥大相关知识：

怎么预防鼻甲肥大才好

   怎么预防鼻甲肥大才好？

   ，清晨洗脸时，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼两侧及周围的皮肤，致稍红润、发热感。也可以用拇指、食指夹住鼻根、用力由上而下连拉几次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭处，夹住鼻中隔软骨;轻轻地下拉几次。

   第二、杜绝用手挖鼻的习惯。武汉白癜风医院医生表示，平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛，以免将鼻内分泌物压入鼻周空腔鼻窦、鼻咽管，发生鼻窦、中耳腔感染;抠气气流压力过大，也会损伤鼻粘膜，使毛细血管断裂，导致鼻出血。

   第三、遇外界空气异常干燥，要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔，鼻腔的相对湿度，有条件的可吃点水果如桔、苹果、梨、甘蔗等;也可用杯盛热开水，将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度和血运，加强鼻功能。

   另外，平时加强锻炼，主要锻炼鼻腔粘膜适应气温突变的能力和呼吸道的抵抗力，如：早晚用冷水洗脸、擦身、凌晨做体操，常去呼吸新鲜的空气，慢跑，散步等。 推荐阅读：鼻甲肥大有哪些基本症状

   怎么预防鼻甲肥大才好？温馨提示：如果您想了解更多鼻甲肥大方面的知识，或是还有什么疑问，可拨打我们的热线400-0851-962，在线医生为您服务。或者在网上直接咨询留言，对于患者的问题，我们会时间给予回复！